创业板指涨到2450点附近，新能源车产业链机会明显。宁德时代最新业绩预告利润增长42%，我买入了一只新能车主题基金，年化收益率18.3%。判断政策持续支持下板块龙头还能跑赢大盘，但估值已偏高。自己操作时用了三成仓位，剩余资金留作回调加仓。

中医保健我试了足三里按摩，每天早晚各按摩3分钟，每穴位按压20次。配合喝姜茶，10g生姜+5g红糖+300ml热水。两周后手脚变暖，消化改善，体重稳定没反弹。注意穴位要找准，孕妇避开，感冒发烧时暂停，按摩力度别太重。